Miten holistiset hoidot toimivat
Elimistön
energiat voivat mennä tukkoon monestakin eri syystä kuten huonolaatuisesta
ruoasta, virheasennoista, sydänsuruista tai vaikka tapaturmasta. Kaikille tuttu
stressi on kuitenkin varmaan yksi isoimmista syistä kehon sairastumiseen joten
tässä esimerkki yhdenlaisesta taudinkulusta:
Töissä on
ollut kiirettä jo pidempään ja oma arkikin pitäisi jaksaa hoitaa. Kehosi
pyytää sinua jo hiljentämään ja lepäämään mutta koska et suostu kuuntelemaan
kehosi hienovaraisia vihjeitä alkaa elimistösi vaatimaan
sitä kovempaa. Ensin voit alkaa nukkua huonosti, sitten alat olemaan jatkuvasti
ärtynyt etkä pysty keskittymään, tämän jälkeen syöt entistä huonommin joka
stressin kanssa yhdistettynä saa aikaan jatkuvan närästyksen tai ripulin.
Riittävätkö oireet jo? Hyvä, haet vihdoin apua. 😊 Koska kaikki holistiset hoitomuodot
keskittyvät hoitamaan ja vahvistamaan sinua itseäsi eikä sairautta, saat todennäköisimmin hoitoa energioiden tasaamiseksi koko
kehossasi etkä suoraa hoitoa närästykseen. Toki sitäkin voit pyytää, mutta koska se ei vie pois närästyksen syytä, ei apu ole kovinkaan pitkäkestoinen. Ja vaikka stressistä palautuminen on täysin mahdollista ilmankin hoitoja, on se huomattavasti nopeampaa ja tehokkaampaa jos kaikki tukokset kehostasi on ensin saatu aukaistua.
Hoidon jälkeen tulee paranemiskriisi. Tämä tarkoittaa sitä, että hetkeksi, usein päiväksi kahdeksi, kaikki oireesi saattavat pahentua. Näin elimistösi pakottaa sinut vihdoin lepäämään ja rauhoittumaan jotta sillä on mahdollisuus korjata oireiden perimäinen syy, tässä tapauksessa stressihormoonit.
Hoidon jälkeen tulee paranemiskriisi. Tämä tarkoittaa sitä, että hetkeksi, usein päiväksi kahdeksi, kaikki oireesi saattavat pahentua. Näin elimistösi pakottaa sinut vihdoin lepäämään ja rauhoittumaan jotta sillä on mahdollisuus korjata oireiden perimäinen syy, tässä tapauksessa stressihormoonit.
Täytyy kuitenkin muistaa että mikään holistinen (tai lääketieteellinenkään) hoitomuoto ei saa
kehoasi toimimaan optimaalisesti ellet sinä itse ota vastuuta tulevasta ja
itsesi jatkohoidosta! Eli hoidon jälkeen sinun on tarkoitus alkaa syömään
paremmin, antamaan itsellesi aikaa nukkua ja hoitaa mieltäsi stressin
vastapainoksi, näin saat ylläpidettyä hoidossa palautunutta kehon tasapainoa.
Holistiset
hoidot ikään kuin palauttavat kehosi alkuasetuksiin jonka jälkeen sinä teet
taas valintasi jotka joko ylläpitävät tätä tilaa tai saavat sen taas
raiteiltaan.
Tämä
kaikessa yksinkertaisuudessaan. Toki jokainen keho ja mieli ja hoitomuoto on erilainen joten
yhtä takuuvarmaa hoitomuotoa tai käyntikertamäärää ei ole olemassa. Itse käyn hoidossa heti ensimmäisten nukkumattomien öiden tai pääkipujen jälkeen. Silloin riittää että käyn hoidossa kerran ja pääsen taas sen verran tasapainoon että suklaa ei enää maistu ainoana ruokana ja illalla saan taas unta.
Listaan
vielä muutaman käsitteen selityksineen:
1)
Paranemiskriisi:
Ihan niin kuin normaalissa flunssassakin elimistö pistää niin paljon tehoja
flunssan selättämiseen että ennen parantumistasi olet usein kipeimmilläsi. Saat
39`C kuumeen kunnes seuraavana päivänä nuhasi ja kurkkukipusi ovat poissa ja
pääset vihdoin ylös sängystä. Tämä on täysin normaalia eikä tarkoita sitä että hoito olisi epäonnistunut :)
2)
Oireet: Niin kuin mainitsin, keho harvoin alkaa heti epätasapainon koittaessa karjumaan
apua. Tämä tarkoittaa sitä että jos emme ole uudelleen opetelleet kuuntelemaan
kehoamme (lapsethan osaavat tämän automaattisesti), jätämme huomiotta
varoittavat pienemmät oireet. Ja mitä kauemmin jätämme kehomme huomiotta sitä
näyttävämmin sen pitää meille kertoa jonkin olevan vialla. Ihottumat,
hengenahdistukset, paniikkihäiriöt, jatkuva ärtyneisyys, niveltulehdukset,
stressimaha, toistuvat migreenit, siinä muutama elimistön keino kertoa että apua
kaivataan jo akuutisti .
3) Aika: Mitä kauemmin oireesi ovat
pysyneet, sitä kauemmin kehon tasapainoon hoitaminen kestää. Emme voi olettaa
että vuosia kestäneet migreenit korjaantuvat yhdestä hoitosessiosta vaikka
suuren helpotuksen varmasti siitä kerrastakin saa 😊
4)
Pitääkö
kaikkea hoitaa?: Melestäni kyllä, ja ei. Esimerkiksi tämä uupumukseni. Ennen
akuuttia uupumusta akneni palasi, atooppinen ihoni oireili ja silmäni ympärille
tuli suhteellisen pahan näköinen ihottuma. Hoitamalla uupumistani ja sydäntäni,
akneni sekä atooppinen ihottumani paranivat. Silmäni ympärillä
oleva ihottuma kuitenkin jatkuu edelleen, mutta koska se ei kutia ja saan sen
pidettyä kookosöljyllä kurissa, en koe että minun pitäisi mennä juuri silmän
ihottumani takia hoitoon. Se korjaantuu varmasti itsestään kunhan saan kehoni
takaisin optimitilaan.
Eli malta mielesi äläkä hätäänny. Luota siihen että kehomme on äärettömän hyvin suunniteltu hoitamaan itse itseään kunhan sille
antaa mahdollisuuden. Jos et koe akupunktion olevan sinun juttusi, kokeile
chraniosakraali terapiaa, homeopatiaa, osteopatiaa, energiahoitoa,
vyöhyketerapiaa tai jotain muuta joka mielestäsi tuntuu hyvältä. Muista vain
kuunnella itseäsi, sinä kyllä tunnistat mikä vaihtoehto on paras juuri sinulle ja nauti
lopputuloksesta. Olet sen ansainnut!
P.S. Niin kuin missä vain ammattikunnassa, ihmiset jotka
vähiten tietävät luulevat tietävänsä eniten joten kuuntele puskaradiota tai
kysy minulta suosituksia. Useimmiten parhaimmat hoitajat eivät itsestään maailmalla
huutele.
Kommentit
Lähetä kommentti